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        高三每天計劃安排 復習計劃

        2023-01-17 10:59:07文/周傳杰

        高三階段的重點在于復習,掌握新知識的同時,我們更要牢記過去的舊知識,讓自己能達到學習和復習的平衡。為此,首先要做的是快速閱覽過去的知識,查找自己學習上的問題和漏缺,讓自己能有明確的改進目標。同時也要對過去的知識進行梳理,保證自己能百分百的掌握好重點知識,鞏固好自己的能力。

        高三每天計劃安排 復習計劃

        高三學霸時間安排

        6:00—7:30

        對于高三生而言,睡懶覺是和自己無關的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

        同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學習打好基礎。

        7:30—8:00

        早餐時間,專心吃早餐,只需要半個小時就可以了。

        8:00—9:00

        實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

        9:00—11:00

        這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

        11:00—12:00

        接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

        12:00—13:00

        午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

        13:00—14:00

        這個時間段容易出現飯后疲勞,所以建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

        14:00—16:00

        這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

        16:00—18:00

        這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

        18:00—19:00

        晚飯及休息時間,讓腦子得到休息。

        19:00之后

        晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在晚上11點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。

        高三復習計劃是什么

        1、高三語文中的文言文知識點部分,這一部分以課本中的內容為主,練習的卷子中出現的額外知識點為輔,對于記憶不是太牢固的要提取出來,做好標記。另外一部分是作文的素材,目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫,但是一些比較經典的句子還需要整理出來,在最大程度上豐富自己的“資料庫”。

        2、高三數學的部分重點是公式,對自己最基本的要求是在時間充足的情況下,要讓自己理解記憶,如果有個別公式實在比較費力,可以選擇背的方式,但是這樣的情況,自己要多找練習題來加深鞏固,同時準備好一個可以隨身攜帶的小冊子,這樣就可以隨時隨地的復習。

        3、高三英語部分最基礎也是最關鍵的——單詞,目前自己所掌握的單詞量還是不夠的,延續上學期的學習方法,采用記憶曲線的背誦方式,對于語法的處理要放在習題中,經典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

        4、高三對于綜合的科目,打算采取“上午知識點,下午練習題”的方式,在綜合的學習中,很多知識點容易混淆,對于我自己來說,間接性的練習就是學習效率的最大化,具體的卷子數量,根據當天的實際情況決定。

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