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        2018年通化中考報名網址 考生必備

        2017-10-20 10:19:09文/張平

        現在中考考生的中考報名工作一般都是通過網上自己獨立進行的,下面是初三網小編整理的中報名網址,供各位同學參考借鑒。?

        2018年通化中考報名網址 考生必備

        報名網址

        2018年在通化報名參加中考的同學可以再規定時間登錄網址:http:///進行報名。

        中考考生如何減壓

        環境減壓法:學校的學習氛圍已經夠壓抑和緊張的,家長在言行上不要再向孩子施加努力學習考大學的心理壓力,要為孩子安排好飲食,積極與孩子溝通,多鼓勵孩子。

        睡眠減壓法:充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提,多時段的休息是調節過度緊張的有效方法。

        過渡減壓法:從現在起,考生就應該慢慢減小學習強度,減少學習時間,采取過渡調節方式。

        不以成績為風向標:面對中考巨大的心理壓力,家長要關注中考考生的心理健康,對中考考生的不恰當行為,家長要時時關注,并及時疏導。家長本身要正確看待中考,心態要放平和。只有家長心態平和,才能很好地影響中考考生。

        家長不要以成績為風向標,千萬不要認為中考考生成績好就覺得了不得,成績不好就說"完了,你是不行了"這樣的話。有的家長把自己沒實現的愿望寄托給中考考生,總是對中考考生說:"我們就指望你了,你不行我們就白活了,我們為了你補課花了這么多錢,你得回報我們!"這些增加孩子責任和負擔的話都不應該說。

        多鼓勵:家長要勤與老師溝通,密切關注中考考生的動向。中考的最后沖刺階段,中考考生容易有一些思想波動,有的中考考生會反問自己:"中考我能行嗎?"這時家長應該在平時交談過程中,告訴中考考生"你能行,經過三年的努力和時間的積累,你一定能行!"給中考考生樹立信心。拿自己孩子和別的孩子作比較,這樣容易使孩子自暴自棄,產生"破罐子破摔"的心理。

        當家長發現中考考生有努力學習的跡象時,一定要及時談心,并與老師溝通,鼓勵中考考生。但要給中考考生信服的、發自肺腑的鼓勵,不要做無理由的鼓勵。

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