最近已經進入期末復習的攻堅階段,馬上就是寒假。有不少同學想知道學霸們的一天都是如何安排和計劃的,剛好,有一份初三學霸的寒假作息時間安排!所以今天我們為大家整理了學霸們的寒假作息時間表,供大家參考。
1、6:00-7:30,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程,為一天的學習打好基礎。
2、7:30-8:00,早餐時間。
3、8:00-9:00,邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間,比如數學。
4、9:00-11:00,這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!
5、11:00-12:00,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。
6、12:00-13:00,午飯時間。
7、13:00-14:00,午睡時間。
8、15:00-16:00,安排記憶一些需要永久記憶的東西。
9、16:00-18:00,適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
10、19:00點,晚飯時間,也是休息時間。
11、晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。
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