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        2024遵義中考成績(jī)查詢網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

        2024-05-07 13:36:48文/勾子木

        2024年遵義中考成績(jī)查詢?nèi)肟跒樽窳x市招生考試網(wǎng),成績(jī)公布之時(shí),大量考生和家長(zhǎng)都會(huì)進(jìn)入網(wǎng)站查詢,可能會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)站和網(wǎng)頁(yè)無(wú)法打開(kāi)等現(xiàn)象。如遇到這種情況是,家長(zhǎng)不要著急,稍等后再查詢即可。

        2024遵義中考成績(jī)查詢網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

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        2024遵義新生軍訓(xùn)要做好什么準(zhǔn)備

        必備用品要齊全

        軍訓(xùn)期間防曬工作一定要做好,否則軍訓(xùn)前后可以差兩個(gè)度。尤其是女孩子,防曬霜,防曬噴霧之類的一定要備齊。另外清涼油、淡鹽水也要隨時(shí)準(zhǔn)備著,以防止中暑,或水分及鹽分流失過(guò)快,身體虛脫。像太陽(yáng)傘、墨鏡這一類的就不要帶了,教官有可能會(huì)直接給你扔了。

        減少出汗

        軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性差,最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心,到時(shí)穿在里面,避免天氣炎熱練軍姿站久時(shí)汗流浹背又不允許動(dòng)手去擦的難受。為減少出汗,初中軍訓(xùn)時(shí)最好留短發(fā)。

        加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

        初中軍訓(xùn)伙食可能吃不好,但早飯和午飯一定要吃飽。保證軍訓(xùn)需要的營(yíng)養(yǎng)要求,達(dá)到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量,避免在十多天的高強(qiáng)度軍訓(xùn)中因營(yíng)養(yǎng)不良拖垮身體。

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