初一的孩子怎樣才能把成績提高 高效學(xué)習(xí)方法推薦

初一學(xué)生學(xué)習(xí)方法推薦：上課認真聽講、緊跟老師。因為初一學(xué)生在剛升入初中的時候是不知道如何自己去學(xué)習(xí)的，換言之也就是自學(xué)的能力比較差，所以想要提高成績，那么一定要緊跟老師的思路，初一是一個培養(yǎng)自學(xué)能力的過程，也是一個培養(yǎng)思維方式的時間，所以想要提高成績一定要在上課認真聽講，才能完成自己的提高成績的目標(biāo)。

初一的孩子怎樣才能把成績提高

上課認真聽講、緊跟老師

1、因為初一學(xué)生在剛升入初中的時候是不知道如何自己去學(xué)習(xí)的，換言之也就是自學(xué)的能力比較差，所以想要提高成績，那么一定要緊跟老師的思路，初一是一個培養(yǎng)自學(xué)能力的過程，也是一個培養(yǎng)思維方式的時間，所以想要提高成績一定要在上課認真聽講，才能完成自己的提高成績的目標(biāo)。

2、初一學(xué)生在課堂上的時候一定要保證幾點，要集中注意力不能和其他的初一學(xué)生交流一些與學(xué)習(xí)、上課無關(guān)的事情，其實老師在課上講解的知識都是多年累積的經(jīng)驗，所以想要提高成績的初一學(xué)生只要認真傾聽，再輔助一些題型的訓(xùn)練，那么就能提高學(xué)習(xí)效率、提高成績了。

按時、按要求完成作業(yè)

1、上面也提到了，現(xiàn)在初一學(xué)生都是不怎么會自學(xué)的，所以想要提高成績那么初一學(xué)生要盡量完成老師交代的任務(wù)，尤其是練習(xí)與作業(yè)，正是因為很多初一學(xué)生回到家之后可能就不會碰書本了，所以才有作業(yè)這項的出現(xiàn);

2、并且想要提高成績的初一學(xué)生們一定要按時完成作業(yè)，不要把作業(yè)積累到第二天才寫完，可能剛開始堅持的會非常的困難，但是慢慢的這就會形成一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么初一學(xué)生想要提高成績也就很輕松了。

高效學(xué)習(xí)方法推薦

1.規(guī)律性學(xué)習(xí)

早就有科學(xué)家證實，人的神經(jīng)突觸，大部分都是在晚上睡著的時候生長，他們都是大腦當(dāng)中成千上百上億的鏈接，幫我們記憶、理解知識和事物，因此有規(guī)律的學(xué)習(xí)，有規(guī)律的休息，一定會提高你的學(xué)習(xí)效率。

比如你可以在規(guī)定的時間當(dāng)中，堅持學(xué)習(xí)15~20分鐘，再比如你可以在規(guī)定的時間當(dāng)中休息半個小時，堅持一段時間之后，你會發(fā)現(xiàn)你的學(xué)習(xí)有了很大的進步，精力也有了非常明顯的提升。

這就是為什么有人喜歡睡午覺的原因。

2.找到適合的方式

不得不承認，不同的人有不同的學(xué)習(xí)方式。

有些喜歡看書學(xué)習(xí)，有人喜歡聽老師講解，有人喜歡視頻理解，有人喜歡邊走邊聽——每個人的特點不同，適合的方法也不同，同一個方法未必適合所有人。

所以，嘗試用多種方法學(xué)習(xí)，找到最適合自己的，提升效率，并堅持到底。

3.良好睡眠

睡眠是一個人精力的關(guān)鍵，另一個關(guān)鍵是營養(yǎng)。

雖然公認每天睡眠8小時是健康的睡眠時間，但成年人絕對沒有如此的。所以，盡量在保證自己晚上6小時睡眠時間的前提下，中午小睡一會提升精力。

最重要的是，找到自己的睡眠習(xí)慣——自律，永遠是有效的。

而哈佛大學(xué)也有相關(guān)研究：睡眠充足的人的學(xué)習(xí)效果要比沒有良好睡眠的人，好35%以上。