廣東部分地區的中小學寒假放假時間已經確定,其中廣州義務教育階段寒假時間:2023年1月9日-2月5日。廣州高中階段寒假時間:2023年1月16日-2月5日。
義務教育階段寒假時間:2023年1月9日-2月5日
高中階段寒假時間:2023年1月16日-2月5日
義務教育學校寒假從2023年1月8日開始,2023年2月5日結束,2023年2月6日開學,
高中教育學校寒假從2023年1月15日開始,2023年2月5日結束,2023年2月6日開學,暑假從2023年7月9日開始。
小學、初中階段:
期末考試時間:2023年1月8日-14日
寒假開始時間:2023年1月15日
寒假結束時間:2023年2月5日
春季學期開學:2023年2月6日
普通高中階段:
期末考試時間:2023年1月8日-14日
寒假開始時間:2023年1月15日
寒假結束時間:2023年2月5日
春季學期開學:2023年2月6日
1.加強體育鍛煉
減少坐臥時間,每天進行1小時中等以下強度的體育鍛煉。可選擇廣播操、跳繩、拉伸、深蹲等室內運動,在陽光和溫度適宜的情況下也可參加多種形式的戶外活動,低年級學生可在家長帶領下做些趣味體育游戲。
2.勤洗手,做好手衛生
學會用七步洗手法洗手,飯前便后、吃東西前后、外出回家后第一時間要洗手。不到處亂碰在公共場所的物品、盡量避免用手接觸口鼻眼,用手揉眼需要非常謹慎,務必保證手清潔。
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