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        2023年東莞中小學寒假開學時間 具體開學日期

        2023-01-12 08:45:22文/崔馨月

        2023年東莞中小學寒假開學時間:下學期開學時間是2月6日。小學、初中階段:期末考試時間:2023年1月8日-14日;寒假開始時間:2023年1月15日;寒假結束時間:2023年2月5日;春季學期開學:2023年2月6日。

        2023年東莞中小學寒假開學時間 具體開學日期

        2023年東莞中小學寒假開學時間

        下學期開學時間是2月6日。小學、初中階段:期末考試時間:2023年1月8日-14日;寒假開始時間:2023年1月15日;寒假結束時間:2023年2月5日;春季學期開學:2023年2月6日。

        東莞中小學生寒假開學準備

        一)收心,調整好作息規律。暑期的生活是豐富的,孩子大多數跟隨夏令營,輔導班,或者跟家里親戚老人一起撒歡了玩。這期間白天多吃多睡,晚上電視手機游戲,難免會把上學期的作息規律打亂,還有兩周左右的時間,家長第一要做的是讓孩子先回到上學期間作息規律,早上早點起來可以適當做做運動,上午按照上課時間,讓孩子進行專注的閱讀或者寫作練習,很多孩子一開學,握筆寫字的速度和熟練度都會下降,尤其是低年級的學生。

        中午讓孩子適當午休,下午可以在條件允許的情況下讓孩子適當做做運動,消耗一下過度旺盛的精力,晚上好在9點以前能夠上床睡覺。

        二)調整好飲食,寒涼和高熱量的東西要控制了,飲食以清淡均衡為主。最好在家里烹飪好,按照三餐按時按點吃,注意多補充純牛奶,鮮牛排和蔬菜等。晚飯適當早一點吃,這樣晚飯后有一個適當運動時間,可以讓孩子在小區里或者周圍廣場上拍拍籃球,跳跳繩,打打乒乓球,適當的進行體育活動。

        東莞中小學生寒假安全提示

        一、用電安全

        1.要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。

        2.不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

        3.不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

        二、用火安全

        1.不玩火,不攜帶火種,發現火災不得逞能上前滅火,要及時報告大人或報警。

        2.家長不在家時,不使用煤氣、液化氣灶具等。

        3.燃放煙花爆竹時一定要注意安全,最好做到不放或在家長的指導下燃放。

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