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        2024年蘇州中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測

        2024-04-08 16:13:10文/許君

        2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測:江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;江蘇省蘇州第一中學(xué)校錄取最低分預(yù)計(jì)是648分。

        2024年蘇州中考分?jǐn)?shù)線預(yù)測

        2024年蘇州市中考錄取分?jǐn)?shù)線預(yù)測

        江蘇省蘇州中學(xué)園區(qū)校錄取最低分預(yù)計(jì)是685分;

        江蘇省蘇州第十中學(xué)校(本部)錄取最低分預(yù)計(jì)是646分;

        江蘇省蘇州第一中學(xué)校錄取最低分預(yù)計(jì)是648分;

        江蘇省震澤中學(xué)錄取最低分預(yù)計(jì)是647分;

        吳江中學(xué)錄取最低分預(yù)計(jì)是628分。

        中考考生飲食注意事項(xiàng)

        多喝白開水

        考生考前應(yīng)多喝水,每天要保證1500至2000毫升的攝入量,切忌以喝飲料代替喝水,最好是白開水,礦泉水和純凈水也可以多喝些。充足的水分可確保血液循環(huán)順暢,這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)。

        一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃,易產(chǎn)生飽腹感,不利進(jìn)餐時(shí)的食量。考生考前可以喝一些茶及咖啡,但一定不能太濃,濃茶及濃咖啡都有興奮的作用,會適得其反,影響睡眠質(zhì)量。

        營養(yǎng)專家建議考生在考試期間一定不要喝咖啡,因?yàn)榭Х纫虻淖饔脮谷水a(chǎn)生尿頻,影響考生的臨場發(fā)揮。

        多吃果蔬

        水果蔬菜含有豐富的營養(yǎng)素及各種維生素和礦物質(zhì),還有緩解厭食及便秘的作用。建議食譜中應(yīng)保證每天有2個(gè)水果,約500克左右。另外,粗纖維的蔬菜要 少吃,如果平時(shí)沒有常吃的習(xí)慣考前一定不要突然增加。而菠菜、胡蘿卜可增強(qiáng)記憶力,洋蔥能改善大腦供血,幫助考生集中精神,這類食物可適當(dāng)增加一些。

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