為了培養興趣或為了健身,一般建議是在5歲的時候開始,因為這個時候他的理解能力和接受能力都高于4歲的孩子,學習時會更快。集體授課每課時一般為1小時左右,但不宜超過1.5個小時,中間要進行一兩次的短暫休息。
一般來說,3到5歲開始學習跳舞是最佳的年齡階段了。這是因為3歲寶寶的活動能力以及身體協調能力都已經有了一定的成長,身體的柔韌性非常好,節奏感稍為差一點需要學習以及鞏固但總體而言,此時寶寶已經具備了學習跳舞的基本能力,可以循序漸進開始培養他的跳舞能力。
4歲以上比較好,5、6歲時練習基本功的效果最好。因為4歲以前幼兒的大肌肉群發育不完全,開始練功容易出現問題。要有好的基本功的話,最好不要超過9歲,最最遲也不好超過11歲。因為孩子的柔軟度練習的最佳時間是9~11歲。過了之后,柔軟度很不容易達到最好。如果僅僅是興趣的話,什么時候開始學都沒有關系了。4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練對于小孩子的肌肉和骨骼發育不利。
1.男孩子在學舞蹈運動中鍛煉感覺,促進大腦的發育,開發智力水平。尤其很多舞蹈動作左右協調,鍛煉協調性和靈活性。
2.常聽舒緩的音樂是人情緒穩定,精神和諧。在音樂中練習男孩子的節奏感,促進對音樂對美好事物的理解和感受。舞蹈練習促進身體與音樂節奏的協調一致,又對腦部發育有益。
3.男孩子在舞蹈練習中,舞蹈基本功的訓練,系統科學嚴謹,根據兒童生長發育的情況確定教材內容。抻拉韌帶,訓練肌肉,促進身體的發育和生長,在訓練過程中健康孩子的肌體,提高身體素質。
4.它帶給人們的樂趣是其他娛樂形式所替代不了的。在完成每一個優美的動作時,成功地喜悅和自我陶醉的感受也是其他人體會不到的。得到發自內心的掌聲的時候,比什么都會令人幸福和滿足的。
5.在學舞蹈的過程中,尤其是中國古典舞蹈、雙人舞蹈中,男生的絕對主導地位促使男孩子從小有一種責任感,知道如何帶領女生完成動作和保護女生。這也會帶給他們社交方面的更多經驗,知道如何正確與異性交往。
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