2023學渣中考100天逆襲計劃表 逆襲要注意什么

每天5:30起床洗漱吃早餐，早餐的步驟一定不能少，很多中考生為了自己能夠多抽出一點學習時間就不吃早飯了是很不健康的。6:00 --7：00復習英語或者語文的單詞及古詩句，早上的記憶力比較好，能夠充分的記住一下知識。

中考學渣百天逆襲計劃表

每天5:30起床洗漱吃早餐，早餐的步驟一定不能少，很多中考生為了自己能夠多抽出一點學習時間就不吃早飯了是很不健康的。

6:00 --7：00復習英語或者語文的單詞及古詩句，早上的記憶力比較好，能夠充分的記住一下知識。

7:00--8:00可以專攻數學物理的習題，根據專業數據顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。

8:00--9:00 這段時間可以用來復習文科類的科目，這段時間的記憶力比較好，對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可達到事半功倍的小效果，考生可以抓緊時間在此階段做一些背誦。

9：00--11:00 做一些理論性較強的知識，能夠達到振奮精神的效果。

11:00--13:00 午休時間，中考生可以利用這個時間做好充足的午睡，以免下午犯困，特別是春季，更是容易犯困的季節。

13:00--14:00 飯后容易進入疲勞狀態，春季更是如此，在上課之前可以做一下眼保健操，提升精神，然后進入學習狀態。

14:00--16:00這個時間段是精力最充沛的時候，這個時候多做一些復雜計算和比較消耗腦力作業最好，能夠用來提升自己的大腦。

16:00--17:00 整理一天所學的知識，讓自己的知識框架梳理清楚。

晚飯后中考生可以根據自己的學習時間來規定自己的逆襲內容，晚上盡量自己安排學習時間，自習的效果其實是要比群學的效果好很多。

中考學渣逆襲要注意什么

1、英語和數學，提前準備預習。

2、可以買：北京教育出版社《基礎知識手冊》等基礎性強的教輔，只用一套。不必買一大堆，只求精簡實用。

3、可以提前上網看些歷年中考考試卷和中考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。

4、語文和英語的語法，要掌握。主謂賓定狀補，不定式，從句，直接引語和間接引語等語法主干要深入骨髓。固定詞組和常用短語一定要記住，生詞可以每天不定時反復記憶。