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        2023初三高效的作息時間表

        2023-03-09 16:55:22文/宋艷平

        2023初三高效的作息時間表:1. 早上起來后抓緊時間進行洗漱和吃飯,然后合理的安排時間進行英語早讀和聽力的練習,充分利用早上的時間去進行初三學習,因為早上的記憶力是非常好的,可以達到記憶的效果。

        2023初三高效的作息時間表

        2023初三高效的作息時間表

        1. 早上起來后抓緊時間進行洗漱和吃飯,然后合理的安排時間進行初三英語早讀和聽力的練習,充分利用早上的時間去進行初三學習,因為早上的記憶力是非常好的,可以達到記憶的效果。

        2. 利用課間時間做好初三復習和整理

        3. 中午吃完飯后初三復習上午的學習初三知識和筆記,然后給自己20分鐘的午睡時間,為了防止下午的初三學習時間會出現犯困的現象。

        4. 下午的初三學習時間盡量安排多學習一些初三理科學習,下午的學習時間很容易出現犯困的現象,課間的時候多出去走動走動,讓自己的精神頭得到充足。

        5. 下午放學時間及時回家,回家后及時做好初三復習功課,吃完飯后給自己一些鍛煉的時間,然后進入初三復習的狀態。

        6. 安排自己的晚自習的學習時間,晚自習主要以白天的學習內容為初三復習功課,讓自己白天的知識點得到充足的初三復習,同時回家晚自習整理白天的初三學習內容和筆記,整理完初三學習的內后開始寫作業,寫卷子。

        把作業都寫完了之后再仔細的檢查一遍,以免出現漏洞,也可以在初三老師閱卷子的時候能夠少出現錯誤率。

        7. 每天十點半之前睡覺,初三學習重要,但是有了好的睡眠時間才是重要的。

        初三學習計劃制定注意事項

        這個階段是初三復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面初三復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面初三復習。

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