小孩喜歡玩手機父母盡量不在孩子面前玩手機。比如父母下班回到家,千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機,盡可能在孩子面前多看書,多閱讀,給孩子制造一個良好的學習環境。
1)讓孩子認識到玩手機的壞處
孩子長大后,開始有自己的意識了,這時候父母可以告訴孩子玩手機的壞處,讓他們明白長時間玩手機會致使眼睛受損、視力受損,長大之后甚至有可能看不見。除此之外,也會影響學習狀態,這樣的言語便會讓孩子慢慢地明白,不再沉迷于玩手機。
2)多帶孩子出去玩
一些聰明的家長,看到孩子沉迷于網絡,就會選擇帶孩子出去玩一玩,開闊他們的視野,挖掘孩子的興趣點,這樣孩子就不至于會沉迷于網絡。
3)轉移孩子的注意力
孩子如果沉迷于網絡,爸爸媽媽就應該認識到它對孩子的傷害是極其明顯的。在這個過程之中,就需要轉移孩子的注意力。
比如讓他們找一些自己比較感興趣的事物,舞蹈、繪畫、書法、街舞等,其實都是比較適合的,慢慢地讓孩子認識到自己的興趣點。
讓孩子戒掉手機癮,建議在孩子情緒穩定的時候,與父母協商制定手機的管理計劃或手機協議,使孩子不斷地應對手機管理的失敗,再嘗試再失敗的過程,在父母的幫助和管理下,讓孩子逐漸學會自我管理,包括時間的管理和情緒的管理,從而培養孩子的自我管理能力,戒掉手機癮。
在讓孩子戒掉手機癮之前,應該首先尋找孩子玩手機成癮的原因。某些孩子學習壓力大,所以要逃離學習,在網絡世界中獲得放松,來減輕學習的壓力。還有一些孩子由于在現實生活中伙伴交往困難,所以要在游戲的環境里獲得更多的伙伴。
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