全國

          當(dāng)前位置:

        • 熱門地區(qū):
        • 選擇地區(qū):
        • ×
        當(dāng)前位置: 初三網(wǎng) > 中考助考 > 學(xué)習(xí)經(jīng)驗 > 正文

        七天從學(xué)渣變學(xué)霸計劃表

        2023-04-16 10:06:56文/田丹鶴

        學(xué)渣應(yīng)該給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產(chǎn)生疲勞感。

        七天從學(xué)渣變學(xué)霸計劃表

        七天從學(xué)渣變學(xué)霸計劃表

        6:00-7:30這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間,學(xué)渣變學(xué)霸的這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

        7:30-8:00早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

        8:00-9:00實驗結(jié)果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學(xué)。

        9:00-11:00這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

        11:00-12:00接近午飯時間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達到鞏固的目的。

        12:00-13:00午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進行一定的休息。

        13:00-14:00這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議學(xué)渣稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

        15:00-16:00這個時間段的長期記憶效果最好,想要學(xué)渣編學(xué)霸可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

        16:00-18:00這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。

        19:00點左右晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

        學(xué)渣如何逆襲學(xué)霸計劃表(學(xué)渣逆襲成學(xué)霸)

        第一,給自己確定明確的目標(biāo)。

        確定目標(biāo)對于我們?nèi)嵤┯媱澮约斑_成目的而言,是至關(guān)重要的。它能夠調(diào)動我們?nèi)プ鍪碌姆e極性,并指導(dǎo)我們?nèi)ミ_成目的。就拿劉媛媛來說,如果在考研時,她沒有將北大法律系研究生作為自己的目標(biāo),那她很難將跨專業(yè)考研這件事情堅持下去,更不會有后續(xù)的成就。

        第二,制定合理的計劃。

        合理的計劃是提高我們學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。劉媛媛在跨專業(yè)考研時,針對不同的內(nèi)容,安排了不同的時間進行研究。比如利用半個月的時間,熟悉歷年考題中的試卷規(guī)律,然后再根據(jù)個人的學(xué)習(xí)能力規(guī)劃學(xué)習(xí)策略,然后按照自己所制定好的計劃,再專心學(xué)習(xí)、備考。

        第三,找到適合自己的方法與技巧。

        由于每個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力不同,因此同樣的一種學(xué)習(xí)方法并不一定適合每一個人。劉媛媛正是借一套適合自己的學(xué)習(xí)方法,才能在不斷地努力下實現(xiàn)自己既定的目標(biāo)。如果在學(xué)習(xí)中感到難以突破,可以試著換一種學(xué)習(xí)方法。

        先從借鑒他人的學(xué)習(xí)方法開始,逐步根據(jù)自己的實際情況,調(diào)整為適合自己的方法,一定程度上能夠幫助學(xué)習(xí)效率的提高。

        查看更多【學(xué)習(xí)經(jīng)驗】內(nèi)容
        欧美一区二区另类在线播放_国产丝袜无码一区二区三区视频_久久精品国产精品亚洲小电影_国产乱人伦偷精品视频免下载

              亚洲精品国产高清一线久久 | 在线精品亚洲一区二区三区动态图 | 亚洲日韩在线中文字幕一区 | 亚洲日韩国产欧美性 | 午夜在线亚洲免费 | 中文字幕aⅴ中文字幕天堂 在线观看91精品国产免费 |