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        2023感覺自己考不上高中怎么辦 該怎么沖刺

        2023-04-17 09:35:12文/周傳杰

        有很多家長會(huì)選擇讓孩子上職高,或者是中專,認(rèn)為可以對(duì)口升學(xué)上大專。但是這條路是需要慎重選擇的。很多職高和中專受到國家制度的弊病,教學(xué)質(zhì)量實(shí)訓(xùn)設(shè)備都是很滯后的,需要靠自己強(qiáng)大的天賦和自制力。

        2023感覺自己考不上高中怎么辦 該怎么沖刺

        擔(dān)心自己考不上高中怎么辦

        1、進(jìn)行積極的心理暗示

        我們說擔(dān)心其實(shí)就是一個(gè)人自信心不足的表現(xiàn),自信心不足往往給人們帶來較大危害,它使人們?cè)趯?shí)施一件事情的時(shí)候,往往“心想事成”,例如擔(dān)心失眠的往往睡不著覺,擔(dān)心失敗的往往不會(huì)成功。

        因此,家長可以引導(dǎo)孩子進(jìn)行積極的心理暗示訓(xùn)練。例如一旦出現(xiàn)擔(dān)心念頭的時(shí)候,給自己積極的暗示語言“我能行”、“我一定會(huì)考好”,不讓消極的念頭有立足之地。大家一定明白即使心理素質(zhì)再好,沒有實(shí)力那么考出好成績還是一句空話,所以與其杞人憂天,不如埋頭苦干。相信你有了扎實(shí)的基礎(chǔ)又有了良好的心理素質(zhì),考上理想的高中一定會(huì)夢(mèng)想成真。

        2、保證正常發(fā)揮

        不要有任何心理壓力,正常發(fā)揮就可以,如果你總是這樣的心情,會(huì)影響你的考試,無論考試成績什么樣,只要你努力就可以了。最主要是有個(gè)好身體好的精神狀態(tài),注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,出現(xiàn)這種情況時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,都有助于狀態(tài)的改善。

        中考沖刺方法

        一、穩(wěn)抓基礎(chǔ)

        萬變不離其宗,考試的重點(diǎn)還是在基礎(chǔ)知識(shí)上。分析一下初中的所有試卷,基本上都是基礎(chǔ)知識(shí),難題占的比例非常小,所以我們無須在基本知識(shí)還沒學(xué)好的情況下,盲目地做題。沒有必要搞“題海戰(zhàn)術(shù)”,但是也不能不做,要善于在做題的過程中要總結(jié)和歸納,才能取得事半功倍的效果。孔子曰:學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。

        二、緊跟老師

        距離中考的時(shí)間已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了,所以時(shí)間也已經(jīng)不允許我們慢慢檢討自己。老師們已經(jīng)幫我們將同學(xué)們?nèi)粘W(xué)習(xí)中存在的問題進(jìn)行了歸納總結(jié),另外,他們也會(huì)根據(jù)他們多年的經(jīng)驗(yàn),在每天的授課中仔細(xì)的講解給我們。所以,我們必須牢牢掌握最后的時(shí)機(jī),跟著老師,掃清自己之前的低級(jí)問題。只要按照老師安排的復(fù)習(xí)步驟走,肯定就能做到“穩(wěn)中有升”。

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