孩子備考壓力大,家長需要給予減壓初三孩子面對緊張的復習備考,會因為學習成績的起伏變化而情緒波動,初三家長需要疏導孩子的不良情緒,幫助孩子緩解壓力,解除疲勞,進入良性的復習狀態。
一、孩子備考壓力大,家長需要給予減壓初三孩子面對緊張的復習備考,會因為學習成績的起伏變化而情緒波動,初三家長需要疏導孩子的不良情緒,幫助孩子緩解壓力,解除疲勞,進入良性的復習狀態。
二、孩子要想有學習的高效率,家長需要創設溫馨的學習環境
溫馨的家,可以讓孩子獲得能量和支持的。初三家長要為考生創造一個良好的、輕松活潑的家庭氛圍。溫馨的學習環境,可以分散孩子沉重的心理壓力,減輕學生對考試的焦慮。
三、孩子要想有信心,家長需要注重溝通和鼓勵
中考復習沖刺階段,初三孩子難免會出現成績波動。初三家長如果因為孩子的成績波動而患得患失,對孩子的成績下滑感到焦慮,只會讓孩子對自己失去信心,導致孩子對學習感到厭倦,從而影響復習效率。
1、準備記錄本
備考記錄本的內容包括孩子考試成績,至少有月考、期中考試和期末考試的成績。階段性地關注某一個或兩個學科的單元考、周考、晨考和作業的成績。
2、明確階段性教育目標
包括學習成績(班級排名、年級排名),生活習慣和親子溝通目標。初三最后學期是個分秒必爭的階段,一定要及時關注孩子在短期內的目標是否能完成,這也能反映孩子當前的狀態。
3、收集中考信息
及時根據報考范圍為孩子選擇好的高中學校,不打無準備之仗。并在各階段及時在各地教育考試機構網站、當地社會報紙的教育欄目、各大門戶網站等獲取官方的資訊,這一點家長一定隨時關注。
4、了解學校升學比
家長要了解孩子所在學校的學生分數段和升學比例。這樣自己就能根據孩子成績,大概有個心理預期,對于后期學習計劃調整等都會大有益處!
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