學渣中考100天逆襲,首先要經常復習,復習的次數要先密后疏。剛學過的知識遺忘得又快又多,所以復習的次數相對要多一些,間隔的時間也相對要短一些。復習要有切合自己實際學習能力的目標,并且有達不到目標的自我處罰措施。
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
1、學會建目錄
一本教科書大約有十章,每章幾頁,十幾頁以上,包含許多標題,每個標題包含許多副標題,每個副標題包含一些知識點。當你第一次閱讀時,根據章節,提取標題和知識指出,寫筆記紙,貼在章節的前面。如果你編纂了這樣的目錄,一切都會一目了然。它不僅有助于你找到所有的知識點,而且有助于你清楚地了解知識之間的關系。它將確保你永遠不會迷失在知識的海洋中。
2、學過的知識要勤總結
每一章的關鍵點、難點、常見試題等,都是按照一定的順序記錄在筆記紙上,粘到相應章節的中間。閱讀時,標記每一段,如“已經理解,不要閱讀”,“這個問題簡單,不需要做”等等,所以,在復習時,目標是明確的,避免胡須眉毛,避免浪費時間。自然提高效率。
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