學(xué)習(xí)時要全神貫注 玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。初中生學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。
如果初中生想要提升學(xué)習(xí)效率,那么就要有一個合理的作息時間。初中生在安排作息時間時要做到以下幾點:
一、初中生每天保證8小時睡眠 晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注 玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。初中生學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。
三、初中生要堅持體育鍛煉 身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的初中生為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,并且在學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。
5:30-5:50起床,洗漱20分鐘
5:50-6:00從宿舍到教室的路上花費的時間
6:00-6:30教室自習(xí)讀英語文章或者單詞
6:30-7:00背語文詩歌或者美文
7:00-7:45早操吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語單詞,背誦古詩什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費任何時間
7:45-8:00休息,準(zhǔn)備上課
8:00-11:50上課時間,課間休息的時候整理上節(jié)課筆記或者預(yù)習(xí)下節(jié)課。大課間的時候做題
初中生學(xué)霸時間安排表——中午
11:50-2:00午休時間,吃完飯看會作文素材或者作文范文,睡20分鐘去教室學(xué)習(xí)。課前10分鐘邊休息邊預(yù)習(xí)
初中生學(xué)霸時間安排表——晚上
2:00-5:40上課時間,安排和上午一樣。
5:40-6:20下午吃飯時間,休息時間
7:30-9:30晚自習(xí),將當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容梳理一下,其他時間做題。
9:30-10:00洗漱
10:00-11:00聽英語聽力,做閱讀理解,寫英語日記。
11:30之前睡覺。
知識層面要打牢基礎(chǔ)。中考主要考察兩個方面的內(nèi)容,一是基礎(chǔ),二是能力。中考試卷當(dāng)中,有80%左右的題考察的是基礎(chǔ)題。把基礎(chǔ)打牢,考生至少能拿到...
初中善用零碎時間,每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語,背誦公式,破解疑難,調(diào)整情緒。保證學(xué)習(xí)時間,學(xué)會見縫插針利用...
初中畢業(yè)生對自己的學(xué)習(xí)能力與潛力要了如指掌,既不夸大也不自暴自棄。對以往的學(xué)習(xí)經(jīng)歷要有一個清醒的客觀分析,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。就業(yè)就是指通過中職專...
只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不...
運算是學(xué)好數(shù)學(xué)的基本功。初中階段是培養(yǎng)數(shù)學(xué)運算能力的黃金時期,初中代數(shù)的主要內(nèi)容都和運算有關(guān),如有理數(shù)的運算、整式的運算、因式分解、分式的運...
中考時是先填志愿,在成績出來之前填志愿,實行考后估分填報志愿。考生填報志愿前,市縣(單位)中招辦和學(xué)校要派電腦教師對中考考生進(jìn)行網(wǎng)上錄入志愿...
初中畢業(yè)分?jǐn)?shù)低讀私立高中,大部分家長都認(rèn)知里,不管孩子成績怎么樣,都覺得應(yīng)該上高中,不可否認(rèn),如果在高中成績不好,孩子也想繼續(xù)讀高中,可以選...
一般而言,學(xué)生的全托是根據(jù)一般科目、單一科目和多科目的組合來定價的。初中階段學(xué)生全托輔導(dǎo)也有小班、大班、一對一、面授、網(wǎng)絡(luò)課堂、直播、走讀和...