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        2023防溺水手抄報大全圖片

        2023-06-05 14:23:18文/田丹鶴

        2023防溺水手抄報標語:1、 池水無情人有行,請三思而后行。2、 進一步苦海無邊,退一步海闊天空。3、 為了你的生命安全,請不要擅自與同學結伴游泳。4、 溺水警鐘時常鳴,安全時刻記心中。

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        溺水自救方法

        游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況,應當一面呼喚他人相助,一面設法自救。

        1、發生溺水事件時,必須鎮定冷靜,了解自己所處環境,并利用本身浮力或身邊物件來自救求生。水中自救之基本原則為:保持體力,以最少體力而在水中維持最長時間。為達此要求,必須緩和呼吸頻率,放松肌肉,并減緩動作。

        2、游泳發生抽筋時,如果離岸很近,應立即出水,到岸上進行按摩,防止放發生溺水事件;如果離岸較遠,可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引、按摩,以求緩解;如果自行救治不見效,就應盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

        3、游泳遇到水草,應以仰泳的姿勢從原路游回。萬一被水草纏住,就容易發生溺水,不要亂蹦亂蹬,應仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰泳從原路游回。

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