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        中考前一天晚上做什么 怎樣度過考前一天

        2023-06-06 19:02:48文/周傳杰

        把自己考試需要的東西準(zhǔn)備并檢查好,準(zhǔn)考證、身份證等統(tǒng)一放在一個(gè)袋子里,文具多準(zhǔn)備幾件備用的。最后檢查下有沒有不符合要求的,比如袋子上有沒有字等等,事無巨細(xì),想周到。

        中考前一天晚上做什么 怎樣度過考前一天

        中考前一天晚上注意事項(xiàng)

        飲食

        吃喝上以清淡為主,不要過于咸、辣、涼、油、膩,也不要過飽,防止考試肚子鬧別扭。

        備考

        把自己考試需要的東西準(zhǔn)備并檢查好,準(zhǔn)考證、身份證等統(tǒng)一放在一個(gè)袋子里,文具多準(zhǔn)備幾件備用的。最后檢查下有沒有不符合要求的,比如袋子上有沒有字等等,事無巨細(xì),想周到。

        心情

        不要想太多。九年走到現(xiàn)在,躲是躲不過,索性沉下心來,大膽去考。

        作習(xí)

        不用刻意的早睡,按一直以來的時(shí)間表走就行,最好看自己學(xué)得比較好的課程,不求再掌握什么,給自己增加信心。

        中考怎樣度過考前最后一天

        1、平穩(wěn)過渡是保證水平發(fā)揮的重要條件。保持適度緊張,但不進(jìn)行過度復(fù)習(xí)。

        2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),看看模擬試卷或作文。

        3、下午17:00——18:00去看考場(chǎng),看清乘車路線及所用時(shí)間等。

        4、下午和晚上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí),不要過早睡覺,不可再熬夜。

        5、清點(diǎn)考試用品,并且放在明顯的位置,避免第二天早上考前忙于尋找,影響迎考的心情。

        6、睡前少食一些有助于催眠的食品。

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