2024長沙中考體育總分是多少

2024年體育與健康測試（以下簡稱“體育中考”）繼續作為長沙市高中階段招生錄取計分科目，分值為40分。耐力跑項目評分標準和2022年評分標準保持一致；素質類項目與技能類項目評分標準和2023年評分標準保持一致。

2024長沙中考體育總分是多少

2024年體育與健康測試（以下簡稱“體育中考”）繼續作為長沙市高中階段招生錄取計分科目，分值為40分。耐力跑項目評分標準和2022年評分標準保持一致；素質類項目與技能類項目評分標準和2023年評分標準保持一致。

長沙中考體育注意哪些細節內容

長沙中考體育考試前一周應以恢復體能為主，避免進行高強度訓練，以免體能消耗過大，影響考試表現。長沙中考體育考試當天早餐不宜過量，以易消化的高熱量食物為主，如蛋糕、蘇打餅干等，避免吃太多導致食物未消化，影響考試發揮。長沙中考體育考試前半小時左右應進行熱身活動，如慢跑、徒手操和拉伸動作，以幫助快速進入運動狀態，預防運動傷害。