初中厭學(xué)的心理是什么 怎么疏導(dǎo)孩子

初中孩子厭學(xué)，心理成因多樣。青春期自我意識(shí)強(qiáng)，若學(xué)習(xí)遇挫，自信易受損，加上學(xué)業(yè)繁重、家長(zhǎng)施壓，易產(chǎn)生抵觸。疏導(dǎo)時(shí)，家長(zhǎng)要耐心傾聽，理解孩子壓力，一起制定可行目標(biāo)，適時(shí)鼓勵(lì)；老師優(yōu)化教學(xué)，多關(guān)注個(gè)體，幫孩子重燃學(xué)習(xí)熱情。

初中生為什么會(huì)厭學(xué)

初中生厭學(xué)現(xiàn)象日益引發(fā)關(guān)注，背后成因紛繁復(fù)雜。

學(xué)業(yè)壓力堪稱首要“元兇”。初中課程相較小學(xué)，科目增多，像物理、化學(xué)等全新學(xué)科紛至沓來，知識(shí)深度與廣度大幅拓展，學(xué)習(xí)難度直線飆升。同時(shí)，作業(yè)量翻倍，每晚挑燈夜戰(zhàn)成為常態(tài)，頻繁的考試又似緊箍咒，一次次不理想的成績(jī)讓孩子自信心受挫，久而久之，對(duì)學(xué)習(xí)望而生畏。

青春期的身心變化也是關(guān)鍵因素。身體激素失衡帶來情緒的大起大落，原本溫順的孩子可能變得暴躁易怒、焦慮不安，難以集中精力學(xué)習(xí)。自我意識(shí)飛速發(fā)展，他們開始追求獨(dú)立，若家長(zhǎng)、老師仍一味強(qiáng)硬管束，易引發(fā)叛逆心理，將學(xué)習(xí)當(dāng)作對(duì)抗權(quán)威的“戰(zhàn)場(chǎng)”。

家庭環(huán)境影響不容小覷。父母關(guān)系緊張，爭(zhēng)吵不斷，孩子缺乏安全感，滿心焦慮，無心學(xué)習(xí)。或是家長(zhǎng)過度溺愛，孩子養(yǎng)成懶散、吃不得苦的習(xí)性，面對(duì)學(xué)習(xí)困難便輕易放棄；又或者家長(zhǎng)寄予厚望，嚴(yán)苛要求，一旦孩子表現(xiàn)不佳，批評(píng)指責(zé)鋪天蓋地，磨滅了孩子的學(xué)習(xí)熱情。

再者，學(xué)校氛圍同樣重要。師生關(guān)系疏離，老師只重成績(jī)、缺乏關(guān)懷，同學(xué)間存在霸凌現(xiàn)象，讓校園不再是溫馨的求知樂園，反而成了孩子想要逃離的“傷心地”，厭學(xué)情緒自然滋生蔓延。

初中厭學(xué)該怎么疏導(dǎo)溝通

（一）溝通“心”橋搭建

與孩子真誠(chéng)溝通是化解厭學(xué)情緒的“金鑰匙”。家長(zhǎng)和老師要放下身段，以平等、尊重的姿態(tài)傾聽孩子心聲，讓他們感受到被理解、被關(guān)愛。當(dāng)孩子傾訴學(xué)習(xí)煩惱時(shí)，不要急于評(píng)判、指責(zé)，只需默默陪伴，給予一個(gè)溫暖的擁抱，輕聲說：“我懂你的辛苦。”用共情為孩子筑起心靈避風(fēng)港，讓他們?cè)敢馓宦秲?nèi)心想法，重建對(duì)學(xué)習(xí)的信心。

（二）目標(biāo)、計(jì)劃“導(dǎo)航”

依孩子實(shí)際情況制定合理學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃，猶如為其點(diǎn)亮前行航燈。目標(biāo)過高，遙不可及，易讓孩子望而生畏、心生挫敗；目標(biāo)過低，缺乏挑戰(zhàn)，又難以激發(fā)動(dòng)力。協(xié)助孩子將大目標(biāo)拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，每完成一個(gè)小目標(biāo)，就給予肯定與獎(jiǎng)勵(lì)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)路上穩(wěn)步前行，重拾掌控感。

（三）環(huán)境“綠洲”營(yíng)造

家庭是孩子心靈棲息地，打造安靜、舒適、光線充足的學(xué)習(xí)空間至關(guān)重要。一張整潔書桌、一排擺放整齊的書籍，能營(yíng)造濃厚學(xué)習(xí)氛圍。家長(zhǎng)減少在孩子學(xué)習(xí)時(shí)看電視、玩手機(jī)等干擾行為，捧起書本，與孩子共學(xué)，用行動(dòng)傳遞學(xué)習(xí)的重要性。

學(xué)校方面，老師應(yīng)精心布置教室，展示優(yōu)秀作業(yè)、學(xué)科知識(shí)思維導(dǎo)圖等，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望；組織多彩學(xué)習(xí)活動(dòng)，如學(xué)科競(jìng)賽、小組討論，讓課堂充滿活力。家校攜手，為孩子構(gòu)建積極向上的學(xué)習(xí)大環(huán)境，使其沉浸其中，重燃學(xué)習(xí)熱情。

（四）興趣“火花”點(diǎn)燃

挖掘、培養(yǎng)孩子興趣愛好，宛如在厭學(xué)荒原上點(diǎn)燃希望之火。每個(gè)孩子都有獨(dú)特天賦，或繪畫、或音樂、或體育。細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)孩子閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)其深入學(xué)習(xí)發(fā)展。

（五）心理“援手”求助

當(dāng)孩子厭學(xué)情緒嚴(yán)重，長(zhǎng)時(shí)間情緒低落、抗拒上學(xué)，甚至出現(xiàn)失眠、焦慮等軀體化癥狀，家長(zhǎng)務(wù)必敏銳察覺，及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師幫助。心理咨詢師運(yùn)用專業(yè)知識(shí)與技巧，剖析孩子厭學(xué)深層心理癥結(jié)，量身定制疏導(dǎo)方案，助孩子走出心靈困境，重回陽(yáng)光學(xué)習(xí)之路。