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        初中厭學的心理是什么 怎么疏導孩子

        2024-12-26 13:51:40文/劉冬晴

        初中孩子厭學,心理成因多樣。青春期自我意識強,若學習遇挫,自信易受損,加上學業繁重、家長施壓,易產生抵觸。疏導時,家長要耐心傾聽,理解孩子壓力,一起制定可行目標,適時鼓勵;老師優化教學,多關注個體,幫孩子重燃學習熱情。

        初中厭學的心理是什么 怎么疏導孩子

        初中生為什么會厭學

        初中生厭學現象日益引發關注,背后成因紛繁復雜。

        學業壓力堪稱首要“元兇”。初中課程相較小學,科目增多,像物理、化學等全新學科紛至沓來,知識深度與廣度大幅拓展,學習難度直線飆升。同時,作業量翻倍,每晚挑燈夜戰成為常態,頻繁的考試又似緊箍咒,一次次不理想的成績讓孩子自信心受挫,久而久之,對學習望而生畏。

        青春期的身心變化也是關鍵因素。身體激素失衡帶來情緒的大起大落,原本溫順的孩子可能變得暴躁易怒、焦慮不安,難以集中精力學習。自我意識飛速發展,他們開始追求獨立,若家長、老師仍一味強硬管束,易引發叛逆心理,將學習當作對抗權威的“戰場”。

        家庭環境影響不容小覷。父母關系緊張,爭吵不斷,孩子缺乏安全感,滿心焦慮,無心學習。或是家長過度溺愛,孩子養成懶散、吃不得苦的習性,面對學習困難便輕易放棄;又或者家長寄予厚望,嚴苛要求,一旦孩子表現不佳,批評指責鋪天蓋地,磨滅了孩子的學習熱情。

        再者,學校氛圍同樣重要。師生關系疏離,老師只重成績、缺乏關懷,同學間存在霸凌現象,讓校園不再是溫馨的求知樂園,反而成了孩子想要逃離的“傷心地”,厭學情緒自然滋生蔓延。

        初中厭學該怎么疏導溝通

        (一)溝通“心”橋搭建

        與孩子真誠溝通是化解厭學情緒的“金鑰匙”。家長和老師要放下身段,以平等、尊重的姿態傾聽孩子心聲,讓他們感受到被理解、被關愛。當孩子傾訴學習煩惱時,不要急于評判、指責,只需默默陪伴,給予一個溫暖的擁抱,輕聲說:“我懂你的辛苦。”用共情為孩子筑起心靈避風港,讓他們愿意袒露內心想法,重建對學習的信心。

        (二)目標、計劃“導航”

        依孩子實際情況制定合理學習目標與計劃,猶如為其點亮前行航燈。目標過高,遙不可及,易讓孩子望而生畏、心生挫敗;目標過低,缺乏挑戰,又難以激發動力。協助孩子將大目標拆分成一個個小目標,每完成一個小目標,就給予肯定與獎勵,讓他們在學習路上穩步前行,重拾掌控感。

        (三)環境“綠洲”營造

        家庭是孩子心靈棲息地,打造安靜、舒適、光線充足的學習空間至關重要。一張整潔書桌、一排擺放整齊的書籍,能營造濃厚學習氛圍。家長減少在孩子學習時看電視、玩手機等干擾行為,捧起書本,與孩子共學,用行動傳遞學習的重要性。

        學校方面,老師應精心布置教室,展示優秀作業、學科知識思維導圖等,激發學習欲望;組織多彩學習活動,如學科競賽、小組討論,讓課堂充滿活力。家校攜手,為孩子構建積極向上的學習大環境,使其沉浸其中,重燃學習熱情。

        (四)興趣“火花”點燃

        挖掘、培養孩子興趣愛好,宛如在厭學荒原上點燃希望之火。每個孩子都有獨特天賦,或繪畫、或音樂、或體育。細心觀察,發現孩子閃光點,鼓勵其深入學習發展。

        (五)心理“援手”求助

        當孩子厭學情緒嚴重,長時間情緒低落、抗拒上學,甚至出現失眠、焦慮等軀體化癥狀,家長務必敏銳察覺,及時尋求專業心理咨詢師幫助。心理咨詢師運用專業知識與技巧,剖析孩子厭學深層心理癥結,量身定制疏導方案,助孩子走出心靈困境,重回陽光學習之路。

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