高中正常課程表 高中學習技巧

高中課表為：起 床 6：10；早鍛煉 6：20————6：40；早自習 6：40————7：30；早 飯 7：30————8：00；預 備 8：05————8：10；第一節 8：10————8：55。

高中正常課程表

起 床 6：10

早鍛煉 6：20————6：40

早自習 6：40————7：30

早 飯 7：30————8：00

預 備 8：05————8：10

第一節 8：10————8：55

第二節 9：05————9：50

課間操 9：50————10：10

第三節 10：15——— 11：00

第四節 11：10——— 11：55

午 飯 11：55——— 12：30

午 休 12：30——— 14：20

預 備 14：20——— 14：30

第五節 14：30——— 15：15

第六節 15：25——— 16：10

自由活動16：10———16：40

第七節 16：40——— 17：25

自由支配17：30———18：30

晚 飯 18：30———19：00

晚自習一 19：10——— 20：00

晚自習二 20：10——— 21：00

晚自習三 21：10——— 22：00

熄 燈 22：40

高中高效學習方法和技巧總結

高中課程的學習上，課前預習和課后復習是一定要做到的基礎條件，我們都知道課前預習是很有必要的，能夠讓我們提高上課效率，在上課的時候有重點方向地去學習和總結知識要點，節省有限的上課時間，能夠讓上課的效率上得到穩定提高。

在高中的每個階段重點復習方向都是不同的，像是高一階段側重點就是高中基礎知識的穩固期，我們就要把基礎知識鞏固好，為高二高三提前做準備，打下良好基礎，同樣的，高二也是為高三沖刺做準備，而高三側重點在于知識點的復習和提升，所以我們要對于不同的學科上要用正確的學習方法學習。

高中階段我們也要注意時間上的合理分配，高中我們記住課堂時間上的有效利用，不要想著把所有事情都留到課后去做，其實課堂效率高不高才是決定我們成績高低的一大部分原因，所有建議大家不要熬夜，會影響白天聽課效率，對于整個成績上的提升也是不利的。