暑假即將開學,初一新生開學即將迎來軍訓,那么初一軍訓要做哪些訓練?小編在本文中整理了相關內容,歡迎閱讀。
1.隊列練習是軍訓重頭戲,它包括:立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓過程中,像站軍姿、走正步這樣的簡單動作會機械地重復幾百次。
2.訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、隊列匯操、編方隊、合練、匯報表演等科目。
3.執行內務條令:每天按照內務衛生的統一標準整理內務、定期或不定期進行內務檢查、內務評比。
4.執行紀律條令:規范集合、行進間和在報告廳和會場的行為。
5.進行行為養成教育:遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓練、進入辦公場所的報告等科目訓練。
站軍姿注意事項
初一新生站軍姿的時候,有同學會忽然暈倒,那么怎么避免自己在站軍姿的時候突然暈過去呢?其實很簡單,在站軍姿的時候,自己要把腳后跟稍稍抬起,使腳尖著力,然后身體稍稍前傾,這樣就不容易暈倒了,所以要特別銘記這一點,很重要的哦。
保護喉嚨
初中軍訓都知道每天都要喊口號,雖然每次教官都會說到,再大聲點,再真的不能那么賣命親,喊壞了喉嚨是你自己的事,做到盡力就行,不要太賣力。所以要保護好自己的喉嚨,隨身準備潤喉片。
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