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        2022初三沖刺作息時間表

        2022-05-02 10:28:21文/陳宇航

        對于初三的你來說,時間比任何東西都珍貴,因此合理的初三作息時間表,可以最大效率得提高初三復習效果尤為重要。下面是小編找來的一份初三學霸作息時間表,希望對正在初三備考的你有所幫助。

        2022初三沖刺作息時間表

        初三學霸的高效作息時間表

        1、6:00-7:30,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程,為一天的學習打好基礎。

        2、7:30-8:00,早餐時間。

        3、8:00-9:00,邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間,比如數學。

        4、9:00-11:00,這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

        5、11:00-12:00,這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

        6、12:00-13:00,午飯時間。

        7、13:00-14:00,午睡時間。

        8、15:00-16:00,安排記憶一些需要永久記憶的東西。

        9、16:00-18:00,適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

        10、19:00點,晚飯時間,也是休息時間。

        初三學霸學習計劃表

        1.每天5:40起床。打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯。

        2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。

        3.充分利用每堂課,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

        4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學,貴在堅持不懈!

        5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決。

        6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學習。

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