青島市2022-2023學年度第一學期中小學校歷已下發，本文整理了寒假時間，歡迎閱讀。
2023年1月9日（星期一），義務教育學校、中等職業學校學生寒假開始。
2023年1月16日（星期一），普通高中學生寒假開始。
均衡膳食，保證合理營養
食物種類要多樣化，葷素搭配，適量食用魚、禽、肉、蛋和堅果等，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類和豆制品，少吃油炸食品和高鹽食品。三餐按時進餐食，避免暴飲暴食;要多喝白開水，不喝含糖飲料，少吃零食。
規律作息，保證充足睡眠
合理安排寒假時間，每天保證充足睡眠時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時。合理作息，早睡早起，不要晚上熬夜、白天補覺。學習時間、活動時間等相對固定、有節律。
青島衛校錄取分數線一般情況下三加二模式也就是五年制的錄取分數線在，220分左右。基本上要比普高的錄取分數線要低五六十分。
青島市重點高中排名：青島一中、青島二中、青島二中分校、青島三中、青島六中、青島九中、青島實驗高中、青島十六中。
青島市重點高中排名：青島一中、青島二中、青島二中分校、青島三中、青島六中、青島九中、青島實驗高中、青島十六中。
青島市高中排名前十：青島一中、青島二中、青島二中分校、青島三中、青島六中、青島九中、青島實驗高中、青島十六中、青島十七中、青島十九中。
2022青島優秀技校：1.青島城市管理職業學校；2.青島市即墨區高級技工學校；3.青島四方機車車輛高級技工學校；4.山東省平度市高級技工學校...
2022年青島市職業類學校第一階段招生錄取分數線：五年制高師錄取分數線180分，普職融通和五年制高職錄取控制分數線100分。
2022青島中考第二階段錄取分數線：青島六中：281分，青島九中275.5分，青島十九中：中英班223.5分，中澳班223.5分；青島五十八...
