2018石家莊中考體育考試時(shí)間及項(xiàng)目

2018石家莊年中考體育是什么時(shí)候?石家莊中考體育有哪些考試項(xiàng)目?下面是初三網(wǎng)小編就為大家的關(guān)于石家莊中考體育相關(guān)資訊，供參考。

2018石家莊中考體育考試時(shí)間

石家莊2018年的中考體育考試時(shí)間還沒有正式公布，但預(yù)計(jì)與2017中考體育時(shí)間相差不大，2017石家莊中考體育時(shí)間為：

2017年5月9日，2017年石家莊中考體育開考，石家莊市8.8萬名考生將在八天內(nèi)陸續(xù)參加考試。新東方小編了解到，此次省會長安區(qū)、裕華區(qū)、新華區(qū)、橋西區(qū)、高新區(qū)、井陘礦區(qū)和二中石門實(shí)驗(yàn)學(xué)校，共27000余名學(xué)生參加石家莊中考。，2017年石家莊中考體育分考試考點(diǎn)分別為十五中學(xué)、二十四中學(xué)、第一中學(xué)。考試將于16號結(jié)束，滿分30分。

石家莊中考體育鍛煉計(jì)劃

第一階段

9月-10月。主要進(jìn)行速度、力量、彈跳、耐力和靈敏等身體素質(zhì)的全面綜合訓(xùn)練，為形成較全面的身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。

第二階段

11月-1月。此階段應(yīng)在第一階段的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展和提高力量素質(zhì)，特別是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量。

第三階段

2月-3月。要在第二階段大運(yùn)動量訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動負(fù)荷，并逐步以提高和鞏固運(yùn)動成績?yōu)槟康摹?/p>

第四階段

4月-5月。本階段為考試前的最后一個(gè)階段。考生應(yīng)在繼續(xù)提高身體素質(zhì)和運(yùn)動水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)行完整技術(shù)練習(xí)。

石家莊中考體育考試注意事項(xiàng)

平時(shí)練體育，考時(shí)拿成績。石家莊中考體育成績分兩部分。體育現(xiàn)場考試和過程性考核成績都要計(jì)入中考生升學(xué)考試總成績。其中，現(xiàn)場考試滿分30分，過程性考核滿分10分。石家莊中考體育現(xiàn)場考試成績雖然與考生考試當(dāng)天的發(fā)揮有關(guān)，但根本取決于考生憑借身體素質(zhì)，在考場上項(xiàng)目完成情況。

過程性考核成績與考生的學(xué)習(xí)態(tài)度和平時(shí)體育課學(xué)業(yè)水平有關(guān)，即考核考生體育課出勤率和體育課堂教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況。可見，石家莊中考體育考生平時(shí)認(rèn)真上體育課、增強(qiáng)鍛煉，對拿到過程性考核Chusan.com分?jǐn)?shù)和現(xiàn)場考試好成績都有益處。

平時(shí)練體育，強(qiáng)的是體質(zhì)。體育成績計(jì)入中考總成績的目的，是增強(qiáng)考生體質(zhì)，讓考生的身體素質(zhì)能夠承擔(dān)起學(xué)業(yè)與生活的負(fù)擔(dān)。考生學(xué)習(xí)文化課知識，不只是為考試拿高分、升重點(diǎn)，更是為了日后工作上發(fā)揮才能、生活中收獲幸福，而鍛煉身體、強(qiáng)健體魄也是如此。

以上2018年石家莊中考體育考試時(shí)間及項(xiàng)目是由初三網(wǎng)編輯整理，數(shù)據(jù)來源于網(wǎng)絡(luò)，具體的石家莊中考體育相關(guān)信息還請以官方公布為準(zhǔn)!