根據(jù)《淮安市中等學(xué)校招生體育考試實(shí)施方案》規(guī)定,中考體育考試的備考項(xiàng)目為:第一類:必考項(xiàng)目,800米跑(女)/1000米跑(男);第二類:一分鐘跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球(軟排)墊球;第三類:50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐(女)/引體向上(男)。
根據(jù)《淮安市中等學(xué)校招生體育考試實(shí)施方案》規(guī)定,中考體育考試的備考項(xiàng)目為:
第一類:必考項(xiàng)目,800米跑(女)/1000米跑(男);
第二類:一分鐘跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球(軟排)墊球;
第三類:50米跑、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐(女)/引體向上(男)。
學(xué)生代表和家長代表現(xiàn)場抽簽確定了明年的考試選測項(xiàng)目。
2023年中考體育考試選測項(xiàng)目為:
第二類:足球運(yùn)球和籃球運(yùn)球;
第三類:擲實(shí)心球和立定跳遠(yuǎn)。
考生可在抽出的四個(gè)項(xiàng)目中自主選擇兩項(xiàng)(每類一項(xiàng))參加考試。
確定好中考體育項(xiàng)目,訓(xùn)練有針對(duì)性。
有很多學(xué)生現(xiàn)在還不能確定所選項(xiàng)目,在訓(xùn)練的過程中每一項(xiàng)都想練一練,這樣訓(xùn)練效果就會(huì)大打折扣。在項(xiàng)目選擇上切勿跟風(fēng),要選擇自己擅長的項(xiàng)目,早一點(diǎn)確定,訓(xùn)練才會(huì)有針對(duì)性。
正確運(yùn)用考試項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作
考試中要合理、正確運(yùn)用考試項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作,如跳繩、排球、籃球、足球、跳遠(yuǎn)等,有效地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)配,如找到自己1000米或800米體力分配的節(jié)奏,盡量將自己的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來,力爭取得優(yōu)異成績。
要拿到滿意的分?jǐn)?shù),不僅要擺正心態(tài),畢竟“人生能有幾回搏”嘛,有了這些小準(zhǔn)備再也不怕孩子考前緊張發(fā)揮失常了。
2023四川達(dá)州中考體育考試總分為70分,采用“3+X”方式,即3個(gè)必考項(xiàng)目和1個(gè)選考項(xiàng)目,其中男生1000米(女生800米)、立定跳遠(yuǎn)各2...
達(dá)州市教育局公布2023年達(dá)州市中考體育考試項(xiàng)目設(shè)置及實(shí)施辦法,考試項(xiàng)目及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下:中考體育考試總分為70分,采用“3+X”方式,即3個(gè)...
廣州市教育局公布了新周期《廣州市初中學(xué)業(yè)水平考試體育與健康考試實(shí)施意見(征求意見稿)》(以下簡稱征求意見稿),2024-2026年,體育中考...
2023年廣東汕頭中考體育考核時(shí)間及項(xiàng)目確定:近日,市教育局制訂了《2023年汕頭市初中學(xué)業(yè)水平考試體育科考試實(shí)施方案》,切實(shí)維護(hù)考試的公平...
由于中考的特殊性,中考體育的項(xiàng)目是根據(jù)各個(gè)地區(qū)來規(guī)劃的,具體的考試項(xiàng)目也是根據(jù)各個(gè)地區(qū)來制定的要求,但是中考體育的考試無非就是幾大類:短跑,...
中考體育最好穿運(yùn)動(dòng)鞋。帆布鞋不適合做運(yùn)動(dòng),板鞋跑步不利索。運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同,一般都是柔軟而富有彈性的,能起一定的緩沖作用。...
河北2023年中考體育分值:30分。考試項(xiàng)目:男生考試項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn)、1000米、充氣軟實(shí)心球(2千克,直徑:15cm左右),共三項(xiàng)。女生考...
2023衡陽中考體育基礎(chǔ)類必考為三項(xiàng)。中長跑(男子1000米,女子800米)30分,實(shí)心球20分,跳繩20分;體能技能類選考為九選一。引體向...