2023年雅安中小學(xué)寒假開學(xué)時間 幾月幾號開學(xué)

雅安市中小學(xué)生寒假放假時間：2023年1月12日放到2023年2月14日。寒假開學(xué)前，家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。

2023雅安中小學(xué)寒假什么時候開學(xué)

雅安市中小學(xué)生寒假放假時間：2023年1月12日

雅安市中小學(xué)生寒假開學(xué)時間：2023年2月14日

雅安中小學(xué)生開學(xué)后怎么快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)

調(diào)整飲食

寒假正值春節(jié)，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃、零食無節(jié)制，還存在挑食、家長追著喂飯等現(xiàn)象。為了讓孩子能順利回到幼兒園，家長要注意調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，建議一日三餐按時吃，盡量清淡少油膩、少零食，多吃水果蔬菜。這樣既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。

多和好朋友一起玩

建議讓孩子自己選擇同班的幾個小伙伴一起玩兒，如一起看看書、做做題、逛逛圖書館等，這樣做可以讓孩子提前感受學(xué)習(xí)生活。

家長做好榜樣

家長是孩子的終身教師，因此要注重言傳身教，要求孩子做到的，家長要先做到，比如讓孩子早起早睡，父母最好也陪著孩子一起，這樣才有說服力。

雅安中小學(xué)生寒假開學(xué)注意事項

1. 開學(xué)前，學(xué)生應(yīng)密切關(guān)注健康狀況

如出現(xiàn)可疑癥狀（發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等），主動報告學(xué)校，并及時就醫(yī)。

2. 乘坐公共交通，全程戴好口罩

乘坐公共交通工具時，應(yīng)全程佩戴口罩，注意與他人保持距離。

隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸交通工具上的公共物品。