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        2023漯河中考體育考試時間及項目

        2023-03-29 10:00:04文/宋艷平

        2023漯河中考體育考試時間:市區(qū)中招體育考試將于4月1日—30日進行。市區(qū)2022級初中生中考體育考試項目為:足球運球、籃球運球、立定跳遠、1分鐘跳繩,中考考生任選1項。市區(qū)2021級初中生中考體育考試項目為:足球運球、籃球運球、立定跳遠、1分鐘跳繩,中考考生任選1項。

        2023漯河中考體育考試時間及項目

        2023漯河中考體育考試時間及項目

        2023漯河中考體育考試時間:市區(qū)中考體育考試將于4月1日—30日進行。市區(qū)2022級初中生中考體育考試項目為:足球運球、籃球運球、立定跳遠、1分鐘跳繩,中考考生任選1項。市區(qū)2021級初中生中考體育考試項目為:足球運球、籃球運球、立定跳遠、1分鐘跳繩,中考考生任選1項。

        市區(qū)2020級初中生中考體育考試項目分為技能類和素質(zhì)類兩個組合。技能類項目:籃球運球、足球運球,中考考生任選一項,分值為35分;素質(zhì)類項目:1分鐘跳繩、立定跳遠,中考考生任選一項,分值為35分。

        2023漯河中考體育考試準備

        2023漯河中考體育考試前一晚盡量不要泡熱水澡或長時間沖澡,不然第二天肌肉過度放松,緊張不起來影響考試發(fā)揮;應(yīng)早點休息,有8小時及以上睡眠,保證2023漯河中考體育考試時體能良好精力充沛。2023漯河中考體育考前應(yīng)該做好充分的準備活動達到熱身目的。

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