小學生暑期作息時間表如下:1.每天7:30——7:50起床、洗漱。2.每天7:50——8:20吃飯。3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模塊)。4.每天8:50——10:00寫暑假作業。(語文、數學各四頁)。
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃飯。
3.每天8:20——8:50讀英語。(每天一個模塊)
4.每天8:50——10:00寫暑假作業。(語文、數學各四頁)
5.每天10:00——12:00玩電腦、看課外書。
6.每天12:30——1500吃飯、午休。
7.每天15:00——15:40練字帖。
8.每天15:40——16:40預習五(六)年級新知識或復習四(五)年級舊知識。
9.每天16:40——18:10鍛煉、玩樂。
10.每天18:10——19:30吃飯。
11.每天19:30——20:30看課外書或博文。
12.每天20:30——21:40看電視。
13.每天21:40——21:50寫暑假記錄。
14.每天21:50開始入睡。
15.每天抽時間做一件我力所能及的家務。
8:30-9:30語文
9:40-10:40英語
10:50-11:50數學
11:50-2:00自由安排
2:00-3:00練字
3:00-4:00學習自己感興趣的事情,如唱歌,畫畫,彈琴,其他小才藝,小技術等。
4:00-4:30體能訓練30分鐘,俯臥撐,仰臥起坐等。
4:30-9:00自由安排,9點前要做好睡覺準備哦
9:00-9:20寫日記
9:20-10:00閱讀積累,要注意將好詞好句劃下來,第二天寫到收集本上并記憶。
10:00雖然是假期也要養成早睡早起的好習慣,如果是一二年級小朋友盡量9點就入睡哦。
在自由安排的時間里,有30分鐘家務時間哦(整理房間、買早餐、洗衣服、打掃衛生,拖地、洗菜等),另外如果看電視需要先經過爸爸媽媽的同意,并且一天的時間不要超過3個小時。
如果沒有特殊情況,制定出了計劃就要嚴格執行哦,如果今天有事要出去玩,可以將時間做適當調整,但一定要保證學習練字的時間哦,當然如果帶孩子出去旅行等特殊原因,當天可根據爸爸媽媽們的具體要求看是否減免。
暑假到了,中學生應該讀什么書提高閱讀能力?下面就和小編一起來看看吧,供大家參考。
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