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        初中生軍訓應該準備些什么 軍訓注意事項

        2023-10-10 14:05:00文/勾子木

        初中生軍訓必備物品:1、防曬:這個真的真的很重要,軍訓可能不會使你瘦成一道閃電,但卻有可能讓你一下子曬成黑炭。男生女生都一定要注意。2、鞋墊:軍訓穿的膠底鞋并不透氣,而且很硬很硬,不習慣穿硬底鞋的小伙伴可以墊個鞋墊,柔軟又吸汗的衛生巾鞋墊也是個不錯的選擇。

        初中生軍訓應該準備些什么 軍訓注意事項

        初中生軍訓必備物品

        1、防中暑:溫天氣,一定要備一些藿香正氣水或者板藍根防止中暑。

        2、保護嗓子:口號要用力喊,同時也要注意保護嗓子呀。休息的時候多喝水,也可以自備一些潤喉片!

        圖片

        3、手機(最好提前問一下自己的班主任,畢竟手機屬于違禁物品)

        4、書本(可備一本讀物,但不推薦,建議空閑時可以和同學多多交流。習慣寫日記的同學可攜帶本子和筆)

        5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙(軍訓時會有征文比賽,筆和紙用于記東西要人手一份)

        軍訓注意事項

        注意防病

        大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,應該稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓后,不能馬上沖涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,體內熱量不能散發而滯留體內,引起高熱,

        注意防曬

        出門前半小時就要涂防曬霜,它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓出汗很多,只要教官讓休息就涂;含有防護UVA功能的.會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。

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