2024上饒中考體育項目有哪些

2024上饒中考體育項目：男、女生各進行3個項目的考試，設必考項目和選考項目。必考項目：男生為1000米跑，女生為800米跑。選考項目：選考項目應列出若干項，考生從中選考2項。

2024上饒中考體育項目

男、女生各進行3個項目的考試，設必考項目和選考項目。

1.必考項目：男生為1000米跑，女生為800米跑。

2.選考項目：由各設區市自行確定，鼓勵有條件的設區市將游泳納入中考選考項目，并在初中畢業生升學體育考試前2個月向考生公布。選考項目應列出若干項，考生從中選考2項。

2024上饒中考體育考試分值

2024年初中畢業生升學體育考試，滿分60分，計入中考總分。其中：必考項目1項，25分；選考項目2項，共35分，每項17.5分。各單項測試成績，起點為零分，不允許設置非零的最低分。

2024上饒中考體育考試技巧

1、上饒中考體育考試穿著：考試時一定要穿短衣短褲（注意考前保暖），這樣更輕便，而且出汗不沾身；鞋子一定要選貼腳、輕便的慢跑鞋（一定不要籃球鞋、足球鞋），建議備兩雙鞋。

2、考前熱身：人的關節肌肉、呼吸系統，從平靜期到興奮期需要一個過程。在中考體育考前一定要調動身體的興奮性，不要怕浪費這一點點體能。