初三學(xué)習(xí)關(guān)鍵期 家長的角色與責(zé)任

家長要與孩子溝通：家長在與孩子溝通時(shí)，要注意自己的語氣和態(tài)度。避免居高臨下的教育方式，與孩子平等商討問題。尊重孩子的選擇，即便反對也要先順著說，這樣才能贏得孩子的信任，讓溝通更加順暢。

協(xié)助學(xué)習(xí)，合理規(guī)劃

(一)找出薄弱環(huán)節(jié)

每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，難免存在學(xué)科不均衡的情況。家長要和孩子一起分析提升空間，查看孩子的各科試卷和作業(yè)，找出錯(cuò)題較多的科目和知識點(diǎn)。以一位初三學(xué)生為例，經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的函數(shù)部分和英語的閱讀理解是薄弱環(huán)節(jié)，那么就可以針對這些問題制定合理的目標(biāo)和計(jì)劃。

制定總體計(jì)劃時(shí)，要明確在初三這一學(xué)年中，各個(gè)階段要達(dá)到的目標(biāo)。上學(xué)期重點(diǎn)提高數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，下學(xué)期著重提升英語閱讀能力。同時(shí)，分階段制定小計(jì)劃，每月、每周甚至每天都要有具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。在一周內(nèi)完成一定數(shù)量的函數(shù)練習(xí)題，每天做一篇英語閱讀理解并分析錯(cuò)題原因。

計(jì)劃要根據(jù)孩子的實(shí)際情況制定，不能超出孩子的實(shí)際能力。要是孩子平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，就不能安排過多的額外作業(yè)，以免孩子產(chǎn)生抵觸情緒。在執(zhí)行計(jì)劃的過程中，要根據(jù)具體情況適時(shí)調(diào)整。要是孩子在某個(gè)階段進(jìn)步較快，可以適當(dāng)提高目標(biāo);要是遇到困難，要及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，降低難度或延長時(shí)間。

家長還要關(guān)注孩子的薄弱科目，及時(shí)與老師溝通。了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，聽取老師的建議，共同想辦法幫助孩子補(bǔ)上薄弱環(huán)節(jié)。老師可能會(huì)建議孩子多做一些針對性的練習(xí)，或者參加課外輔導(dǎo)。

(二)培養(yǎng)良好習(xí)慣

家長要?jiǎng)?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。首先，要盡量減少家庭中的干擾因素，在孩子學(xué)習(xí)時(shí)保持安靜，避免大聲喧嘩或看電視等。

幫助孩子養(yǎng)成限時(shí)練習(xí)的習(xí)慣，規(guī)定孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成一套試卷或一篇作文，這樣可以提高孩子的答題速度和效率。家長可以監(jiān)督孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)，逐漸培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和緊迫感。

教給孩子具體的學(xué)習(xí)方法也很重要。在閱讀時(shí)，可以教給孩子讀、想、查、摘、記的方法。讀即認(rèn)真閱讀文本;想即思考文章的內(nèi)容和含義;查即查閱不懂的字詞或知識點(diǎn);摘即摘抄好詞好句或重要內(nèi)容;記即記憶關(guān)鍵信息。

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一段時(shí)間的實(shí)踐和鞏固，家長要不斷督促、檢查。關(guān)注孩子是否邊玩邊做作業(yè)或邊吃東西邊做作業(yè)，這種不良習(xí)慣會(huì)影響學(xué)習(xí)效率和效果。平時(shí)還要多關(guān)心孩子的作業(yè)是否能按時(shí)完成，老師講過的試卷是否能及時(shí)訂正并整理錯(cuò)題。

每過一個(gè)階段，家長最好抽時(shí)間和孩子一起總結(jié)、梳理所學(xué)知識，在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上形成知識網(wǎng)絡(luò)。一個(gè)月或一個(gè)單元學(xué)習(xí)結(jié)束后，和孩子一起回顧所學(xué)內(nèi)容，找出知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，制作思維導(dǎo)圖，幫助孩子更好地理解和記憶。

提供保障，全面支持

(一)做好后勤保障

提供良好學(xué)習(xí)環(huán)境，營造和諧家庭氛圍。

孩子在家學(xué)習(xí)時(shí)，家長要為其提供獨(dú)立、寬敞、明亮的學(xué)習(xí)空間。保持室內(nèi)安靜整潔，物品擺放有序，顏色淡雅，避免鮮艷刺眼分散孩子注意力。同時(shí)，營造和諧的家庭氛圍至關(guān)重要。家長要避免在孩子面前爭吵，以免影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)，家長可以選擇在孩子不在場的時(shí)候進(jìn)行溝通和解決，為孩子創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。

關(guān)注孩子情緒變化，及時(shí)疏導(dǎo)加油鼓勁。

越臨近中考，孩子越容易緊張焦慮。家長要時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。可以通過傾聽孩子的心聲，讓孩子表達(dá)自己的擔(dān)憂和壓力，給予理解和支持。孩子擔(dān)心考不好進(jìn)不了理想高中，家長可以告訴孩子中考只是人生中的一個(gè)階段，不要過分看重結(jié)果，只要努力了就沒有遺憾。同時(shí)，給孩子加油鼓勁，幫助孩子舒緩壓力，讓孩子以輕松的心態(tài)參加中考。

合理飲食，營養(yǎng)均衡。

初三學(xué)生處于生長發(fā)育迅速的階段，對營養(yǎng)的需求較高。家長要為孩子提供合理的飲食，確保營養(yǎng)均衡。每天應(yīng)保證孩子攝入充足的蛋白質(zhì)，魚、禽肉、蛋類、豆類等，建議每天攝入2-3兩瘦肉、1個(gè)雞蛋、250—500ml牛奶、適當(dāng)豆制品等。

規(guī)律作息，保障充足睡眠。

中考之前一兩周，中考生要調(diào)整生物鐘，規(guī)律作息。家長要確保孩子有充足的睡眠，良好的精神狀態(tài)是學(xué)習(xí)效率的保證。引導(dǎo)孩子早睡早起，避免熬夜。晚上可以規(guī)定孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，然后洗漱準(zhǔn)備睡覺，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，讓孩子在白天保持精力充沛，以最好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和考試。

幫助孩子做好考前準(zhǔn)備。

中考前，家長要幫助孩子做好充足的準(zhǔn)備。提前熟悉考場，合理規(guī)劃考試路線，確保孩子不會(huì)找錯(cuò)考場并能按時(shí)到達(dá)。準(zhǔn)備好考試必備物品，準(zhǔn)考證、2B鉛筆、中性筆、橡皮等放在透明袋子當(dāng)中，考試之前再核對一遍。對于一些粗心的孩子，家長要仔細(xì)檢查，確保萬無一失。

(二)關(guān)注身心健康

關(guān)注孩子身體健康，鼓勵(lì)鍛煉，保障身體素質(zhì)。

家長要關(guān)注孩子的身體健康，鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)也有助于緩解壓力。家長可以和孩子一起制定鍛煉計(jì)劃，每周安排一定的時(shí)間進(jìn)行跑步、跳繩、打球等運(yùn)動(dòng)。鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，保證充足的睡眠，這些都有助于提高孩子的身體素質(zhì)。

關(guān)注孩子心理健康，給予支持鼓勵(lì)，讓孩子感受到家庭溫暖。

初三的孩子正處于青春期，情緒波動(dòng)較大，家長要關(guān)注孩子的心理健康。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問題時(shí)，要給予支持和鼓勵(lì)，讓孩子感受到家庭的溫暖。孩子在學(xué)校遇到挫折或者與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，家長要耐心傾聽孩子的訴說，給予理解和建議，幫助孩子解決問題。同時(shí)，家長要營造良好的家庭氛圍，避免給孩子過多的壓力，讓孩子在輕松愉快的環(huán)境中成長。

積極引導(dǎo)，正確教育

(一)避免嘮叨批評

在孩子初三備考的關(guān)鍵時(shí)期，家長要避免嘮叨批評。過多的嘮叨和批評不僅不能起到激勵(lì)孩子的作用，反而會(huì)增加孩子的心理壓力，容易引起孩子的逆反心理。家長應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，從正面引導(dǎo)孩子，用一顆平常心面對孩子的備考。

當(dāng)孩子在一次考試中成績不理想時(shí)，家長不要一味地指責(zé)孩子，而是要鼓勵(lì)孩子說：“這次考試只是一次檢驗(yàn)，我們一起分析問題出在哪里，下次一定會(huì)更好。”用這樣積極的語言引導(dǎo)孩子，讓孩子感受到家長的信任和支持。

(二)樹立正確心態(tài)

家長不要過分緊張，要為孩子創(chuàng)造溫馨平和的家庭氛圍，用這種氛圍去感染孩子，讓孩子能夠輕松愉快地學(xué)習(xí)。家長要舉重若輕，淡化緊張氣氛。在臨近中考的時(shí)候，家長可以像往常一樣安排家庭活動(dòng)，一起看一場電影或者進(jìn)行一次家庭聚餐，讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)之余能夠放松心情。

(三)提供正確幫助

收集中考信息，了解政策和學(xué)校情況，為孩子選擇合適高中。家長們要對最新的中考形勢進(jìn)行關(guān)注和了解，掌握最新的中考政策信息。四五月份，很多學(xué)校會(huì)舉辦招生咨詢會(huì)，家長可以積極參加，搜集心儀學(xué)校的資料，了解各大高中學(xué)校的情況。

通過了解中考政策，家長可以知道今年的招生計(jì)劃有哪些變化，哪些高中學(xué)校在學(xué)科特色上更適合自己的孩子。這樣就能為孩子選擇一個(gè)合適的高中，解決孩子中考志愿的后顧之憂。