距離2019年中考體育越來越近了,惠州中考體育項目及總分已經公布了,下面小編整理了一些相關信息,供大家參考!
惠州中考體育滿分:60分
體育項目:
必選:男子1000米、女子800米跑步。
選考:原地投擲實心球、立定跳遠、一分鐘跳繩游泳、籃球、足球。
根據規定,傷殘考生和患有嚴重疾病的考生,可申請免考體育,其成績按30分計入中考總分;身體發育異常考生,可申請免考體育,其體育成績按20分計入中考總分,也可以選擇參加一個項目的考試,按單科得分的70%折算成體育考試成績。
臨時有傷病的考生,憑縣(區)級以上醫院的診斷證明和病歷資料,可申請緩考。在緩考時無法進行體育考試的考生,可申請免考體育。兩科都沒參加考試的考生,體育成績按20分計入中考總分;參加過一個科目考試的考生,其體育考試成績按單科得分的70%折算成體育考試成績。
市教育考試中心提醒,凡申請體育免考的考生必須填寫《惠州市2019年初中學業水平考試體育考試免考申請表》并提供相關證明原件和復印件,由縣(區)教育考試中心審核匯總后,在3月18日前交市教育考試中心審批。
考生考試前要做足準備活動,將肢體舒展開。只有當身體發熱和興奮了,才易從靜止狀態進入運動狀態。考前準備活動可通過慢跑、徒手操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身,充分活動身體各部分的關節、肌肉和韌帶。
不同體育測試項目進行前,學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節,也可以配合深呼吸,放松心情,穩定情緒。
最后提醒各位考生,在考場內遵守紀律,服從裁判,保持安靜。自己的成績每項測試完都會進行公示。三項考試結束后,每名考生在大屏幕上認真核對自己的成績。
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