初中家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力

學(xué)生提高專(zhuān)注力有利于更好的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)提高，下面整理了培養(yǎng)專(zhuān)注力的方法，供大家參考。

營(yíng)造安靜的環(huán)境

孩子在做一件事的時(shí)候，最需要的就是安靜的環(huán)境。試想一下，倘若你在用心想一件事，但是周?chē)h(huán)境嘈雜，剛剛有了點(diǎn)思路，不注意就被打斷了，你還能專(zhuān)心下去嗎？因此家長(zhǎng)們最好在孩子做一件事前，盡力給孩子營(yíng)造好合適的環(huán)境。

通過(guò)圖文進(jìn)行鍛煉

初中生可以買(mǎi)一些鍛煉觀(guān)察力、注意力、記憶力的圖文，每天堅(jiān)持做練習(xí)。時(shí)間不需要很長(zhǎng)，但是之后可以延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，初中生一定要每天堅(jiān)持練。做對(duì)給自己紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分，這樣會(huì)提高初中生的專(zhuān)注力。

“大聲讀書(shū)”有利于訓(xùn)練注意力

大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾初中生做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀(guān)察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。